- problemer med konsentrasjon og oppmerksomhet
- energiløshet
- er stadig på vakt
- blir overveldet av følelser eller klarer ikke føle noe
- påtrengende minner eller flashbacks
- mareritt og søvnvansker
- hodepine og smerter uten påvist skade
- skvettenhet
- negativt selvbilde
- relasjonsvansker
Disse symptomene er vanlige etter overveldende erfaringer. Det er allment kjent at krigserfaringer og overgrep kan gi posttraumatiske symptomer. Også livsbelastninger som skilsmisse, et plutselig dødsfall, å miste jobben, livstruende sykdom, operasjoner, bilulykker og andre påkjenninger kan gi sterke og vedvarende reaksjoner. Ved vonde erfaringer i barndom og oppvekst, vil mange i tillegg streve med vansker med å regulere følelser, lavt selvbilde og relasjonelle vansker.